FC2ブログ

2019
07/21

日々、健康を目的に生きる。

昨日は定期のヘモクロビンACの検査と診察、「6.3」と3か月で1.0も減少し、先生に驚かれた。最近食べている食材は、ズッキーニとホヤ・私の菜園の野菜たち、パセリ・レタス・トマトぐらいなのに、大きく生活習慣病が改善された。ベジタブルの食事が身体にいいのだろう。

190720_184654.jpg
一人暮らしの50・60代の叔父さんへ
簡単・格安の酒のツマミ紹介
もやし・にんにくの芽。ウインナー2本
ごま油・すき焼きのタレ・片栗の元
全てを炒めて出来上がり
150円で大盛りの一品です
またビールが美味しい!

しかし、風邪ぎみなのか体調が少し優れない。肌着は汗で濡れ、頭もパッとしない。明日から2日間東京出張も、気分が載らない原因かも知れない。
もう一つは、震災で換地された震災前の土地の相続問題に、本気で当たる事を決めた。行政書士・弁護士さんにお願いするが、一年間とそれなりの経費が必要となる。
気も頭も重いがやるしかない。


スポンサーサイト

【 未分類 | CO:0 | TB:× | 07:12 】

COMMENT
POST A COMMENT


















 TOP