2017
06/05

食事を考えて


震災から別な場所での生活を強いられ、持病の薬も半年間使わない生活は、身体は最悪な状況となっていた。傷が化膿し止む無く、志津川小学校の臨時の診療所で、主治医の先生と会い、現在の病気の悪化を知らされ、その影響がキズの病んだと言われた。

その頃から今の家の前でプランターにミニトマトを植え、野菜の育成に興味を持ち、作った事は食べる喜びを知った。ここから食生活に野菜を取る事に務めた。薬を摂取しながら、血糖値の正常を維持している。

ある時の晩御飯のサラダです。色とりどりの自己流サラダです。パプリカ(赤・黄)・サラダほうれん草・クレソンにゴマドレ!  健康を第一にサラダは欠かせません。

昨日は「閉じこもり」で家から一歩もでなかった。精神的に悪い姿がここにはある。今日は石巻のグランドホテルに「地方創生は海洋創生」の講演会に行ってみる。主催の団体の事務局職員が、我が社に時々やって来ては、「赤玉たまご」を持って来てくれる。その積極性に応えるべく、わざわざ出かける事とした。仕事が暇に事で行けるのが真実だ。
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